Hur ser egentligen den moderna mannen ut? Går det att kombinera ett dedikerat föräldraskap med ett heltidsarbete, med träning och hälsa och samtidigt också hålla koll på vad som gäller inom mode och design? Jag vet inte om jag själv vill definiera mig som den moderna mannen, men jag gör mitt absolut bästa för att bli så bra jag bara kan bli inom alla dessa områden.
Jag vill ge er mina tankar om att vara pappa. Jag vill ge tips om träning och hälsa och jag vill komma med uppdateringar inom mode. De saker jag verkligen brinner för och som jag älskar. Förhoppningsvis så kan den här sidan hjälpa dig att hitta balansen i ditt liv och ge dig en chans att bli ditt bästa jag. En pappa som alltid finns där för sina barn och som tar träning och hälsa på allvar. Att du dessutom kommer att se snygg och välklädd ut är bara en bonus.
Dagens samhälle ställer höga krav och det är lätt att stressa upp sig. Livspusslet innehåller fler bitar än vad det gjorde förr. Balans är nyckelordet i sammanhanget. Genom att planera - och prioritera - så kan man hitta den energi som krävs för att prestera inom alla områden. Det handlar om utmaningar och det handlar om uppoffringar; men det handlar även om stora belöningar och mervärden.
Min förhoppning är att jag kan inspirera dig som läsare och ge dig energi att omvandla till din egen vardag och ditt eget liv. Välkommen!
26 Feb 2022
Vi är inte alltid desperata men när det händer är en låssmed i Göteborg det vi behöver. Andra gånger vill vi bara tillverka egen nyckel till den vi valt att dela bostad med. Vilket gäller dig?
Den som är riktigt lyckligt lottad får både bo på Sveriges framsida och ha en egen bostad. Nu är ju staden så vacker och trevlig att man sällan behöver vara hemma för att känna sig helt nöjd. Med tillgång till andlöst vacker natur och oändligt många trevliga uteställen är man gärna utomhus i Göteborg.
Sen är det ju tyvärr så, att alla emellanåt behöver besöka hemmet. Vissa måltider intas med fördel på denna plats, tvätt och annat måste skötas, och sover man inte hos någon annan behöver man sova i sin egen säng. Och då behöver man sin hemnyckel.
När hemnyckeln som genom någon illasinnad magikers konster bara försvunnit efter utekvällen, finns det ett nummer att ringa. Efter en stund kommer du att se ett briljant vitt sken i natten, och det kommer från billyktorna på låssmedens räddningsfordon. Det betyder att du kommer att kunna sova tryggt även i natt.
När hemnyckeln beter sig väldigt illa på egen hand och bestämmer sig för spontan celldelning i dörrlåset och du med chockad min har en halv nyckel i näven? Jo, även då är låssmeden din trognaste supporter. Strax får du låset bytt och nya nycklar – förutsatt att det är du som bor i den aktuella bostaden. Läs mer om låssmeden på denna hemsida: låssmedgöteborg.com
20 Feb 2022
När man upptäcker att det är svårt att läsa lite mindre bokstäver eller man får ont i huvudet när man suttit och läst ett tag så är det dags att skaffa sig några snygga par läsglasögon.
Det behöver inte vara dyrt eller krångligt att skaffa sig några snygga läsglasögon och det gör läsningen roligare och lättare.
När man väl börjar använda läsglasögon så upptäcker man oftast att det inte räcker med ett par. Man behöver variera glasögon efter de situationer som man behöver dem. Det blir också mycket roligare att ha några olika bågar att välja mellan eftersom de finns i så många modeller och färger.
Att beställa glasögon på nätet gör det dessutom bekvämt. Man kan i lugn och ro titta igenom sortimentet och sedan välja de par som passar bäst. Kanske vill man ha ett par vid kokboken, ett annat i bilen och ytterligare ett par på jobbet.
Att kunna beställa sina snygga läsglasögon på nätet gör det inte till en belastning att behöva dem. Istället blir de en accessoar som man kan piffa upp vardagen med. De är billiga och finns i så många olika modeller och färger att man verkligen kan variera sig.
Att det är fri frakt gör också att man kan kosta på sig att prova nya saker som exempelvis glasögon för mörkerkörning, läsglasögon med solskydd eller - varför inte - ett par glasögon utan styrka bara för att det är en rolig och snygg accessoar!
18 Feb 2022
En chefsbefattning är oftast rolig och utmanande men aldrig enkel. Att vara chef är att vara tusenkonstnär. Med kurser i förändringsledning kan du leda din egen utveckling dit du vill.
Det finns inte ett ord eller en arbetsbeskrivning som egentligen kan appliceras på alla arbeten i den kategori som brukar betecknas med namnet chefsjobb. Innehållet varierar stort och det är förstås också en del av tjusningen. Men – det är inte alltid allt går som man vill.
När det gått rutin i jobbet och du inte längre känner att du utvecklas är det dags att börja fundera. När du upplever att det arbete du är satt att leda inte ger de resultat du förväntat är det kanske dags att ta ett steg tillbaka och tänka efter? Är det riktningen som är fel eller är det din roll som inte är tillräckligt väl definierad?
Alla chefer är inte lika, alla chefsroller har både gemensamma drag men också olikheter. Att välja att utbilda sig för en bättre förståelse för processer och för det egna agerandet är något som kan hjälpa dig framåt, som chef och som människa. Ett stöd att använda i vardagen, helt enkelt.
En kurs i förändringsledning är inte någon snabb lösning utan ett långsiktigt arbete. Kursen är tänkt att pågå under ett år med ett antal olika utbildningstillfällen. Internatvistelse blandas med praktik, egna studier och handledning i mindre grupper. På andra sidan? Förändring och förståelse och du som en bättre chef. Mer om förändringsledning kan du läsa på denna sida: förändringsledning.se
17 Feb 2022
Står du och trampar i samma spår hela tiden? Har du fastnat i en ond cirkel du inte tycks komma ut ifrån? Det kan vara svårt att hitta jobb, men enklare med bra hjälp från rusta och matcha.
Det är inte enkelt för alla att få ett jobb. Det handlar inte om att det är ett fel på något. Jobbvärlden kan vara svår. Idag vill många att man ska vara utbildad, ha erfarenhet och samtidigt vara en viss ålder. Vad händer då med alla som inte har det? Man måste börja någonstans. Sitter du fast och inte har lyckats få jobb? Då är du säkert med i arbetsförmedlingen som hjälper till både ekonomiskt, men även med jobben. De har även tjänster som kan hjälpa en att få jobb, som till exempel rusta och matcha.
Det är nyttigt för oss människor att ha något att göra, så även om du inte har ett jobb är det bra att försöka ha rutiner. På rusta och matcha hjälper de dig med det. De hjälper dig att planera utifrån dina förutsättningar och hitta ett jobb som passar dig. Denna chansen kan vara väldigt bra för dig. Det kan vara det som ger dig ett jobb och ger dig möjligheten att börja leva det liv du vill leva. Får du chansen att gå med i detta program, tveka inte då. Det är en tjänst som har hjälpt många att hitta jobb. Din coach kommer hjälpa till att matcha dig med jobb.
11 Feb 2022
Den bästa och mest kompetenta fastighetsskötaren i Stockholm tar hand om ditt hus på bästa sätt och höjer värdet på det. I fastighetsskötsel i Stockholm ingår också underhållsplaner.
Som fastighetsägare har du många skyldigheter, inte minst att värna om det ekonomiska värdet på byggnaderna, och där kan en skicklig fastighetsskötare i Stockholm vara till stor nytta. Då talar vi inte om att kratta löv eller sopa trappan, utan att hålla i det tekniska underhållet när det gäller el, vatten och vvs, att känna till byggnormer och att upprätta drift- och underhållsplaner för hela fastigheten.
Du kan få hjälp med den ekonomiska förvaltningen också, om du vill, men även när det gäller teknik och reparationer har man alltid en ekonomisk aspekt med. Man vill hushålla med resurser, men man vill också ha en välfungerande byggnad som underhålls regelbundet. Din fastighetsskötare i Stockholm ser till att ronder genomförs regelbundet, där man kontrollerar skicket på huset.
Hyresgästerna måste känna sig nöjda, och har man en regelbunden genomgång av alla viktiga funktioner i fastigheten, har man ett bra grundläge. Det är också viktigt att myndigheternas krav följs, både när det gäller byggnormer, kontroller och reparationsåtgärder.
Det kan gälla OVK, obligatorisk ventilationskontroll, eller något annat som tillhör fastighetsägarens skyldigheter. Samtidigt innebär fastighetsskötsel även koll på budget och ekonomi. Att isolera bättre och att byta fönster är exempelvis åtgärder som sparar in stora energikostnader på sikt. En kunnig fastighetsskötare har koll på allt och kan ge dig värdefulla tips.
10 Feb 2022
Det är inte lätt att veta vad man ska tänka på när man anlitar flyttstädning. Framförallt inte om det är första gången du gör det. Här kommer du få några tips om flyttstädning i Västerås.
Flyttstädning kan vara en av de bästa sakerna man kan unna sig. När man redan genomgått en hel flytt, vill man inte gärna fortsätta att städa, då vill man vara klar. Den som använt sig av flyttstädning en gång, vet hur värdefullt det är att göra det igen. Det gör allting mycket enklare och du slipper all stress och oro över att det inte blir bra. Om du anlitar en städfirma som sköter det åt dig, så har de ansvaret att det blir rätt gjort. Ditt förra hem kommer lämnas rent och utan något att anmärka på. Med gott samvete kan du lämna över nycklarna till de nya innehavarna som ska bo där.
För att inte bli en av dem som blir lurade så gäller det att hitta rätt städfirma. Det finns alltid oseriösa aktörer som försöker locka till sig kunder. Här är några tips att slippa dem. För det första, kolla alltid vad tidigare kunder säger om företaget. Utomstående kan vara en bra källa. Gör din egen research och skaffa dig en bra uppfattning. Be gärna om en offert från några olika städfirmor. Och en viktig sak, se till att de verkligen kan flyttstädning. När du hittar rätt är det guld värt att ha hjälp med flyttstädning i Västerås.
8 Feb 2022
För hög produktivitet och ett bättre liv överlag så krävs bra ventilation. Den bästa ventilationen i Stockholm ligger och bara väntar på att få träda in i ditt liv och ge dig en frisk nypa luft.
Har du tänkt på hur mycket tid som vi spenderar inomhus? Vi i Skandinavien är kanske värst på det då vi har långa och kalla vintrar och korta somrar med en del regn. Det är viktigt att vi har en bra inomhusmiljö och då är det extra viktigt att ha bra ventilation så att du kan andas bra luft. Dålig luft är källan till mycket ont, huvudvärk och slöhet, så att du ser över ditt ventilationssystem är A och O. Vänd dig till någon som vet hur man kan rätta till små fel eller kan ge dig bra priser på att byta ventilationssystem. Du ska inte behöva gå runt med matos i hela hemmet eller med huvudvärk på din arbetsplats.
Om du misstänker att något inte stämmer med luften så vänd dig till en ventilationsfirma i Stockholm som kan lösa problemet eller alternativt förse dig med ett nytt system med FTX-aggregat. Bra ventilation kommer även göra så att du kan spara upp till 50 procent på din energiförbrukning och det är bra både för din plånbok med de skenande elpriserna och för miljön. Hör av dig till en ventilationsfirma i Stockholm och få ordning på ditt ventilationssystem. Ta ett djupt andetag i en sundare inomhusmiljö.
7 Feb 2022
Med en skicklig målare kan du förvandla ditt hem både invändigt och utvändigt. En målare i Stockholm ger mer än bara färg och tapet. Upptäck Stockholms hantverksmagi när den är som allra bäst.
Underskatta inte kraften i färg. Det blir påtagligt när man har anlitat en målare i Stockholm för ett jobb hemma. Innan tänkte man inte på hur mycket färgen faktiskt betyder för hemmet, eller för jobbet för den delen. Många kan nog skriva under på att arbetsmiljön blivit avsevärt förbättrad när en målare eller hantverkare varit inne och satt lite färg på kontorslokalen. Och andra kan nog nicka instämmande när någon påstår att arbetsdagarna kan bli oerhört långa i en steril och färglös lokal. Men en målare kan göra så mycket mer än bara röra penseln över väggen. Betydligt mer.
Du kan, oavsett om det rör sig om invändigt eller utvändigt måleri, alltid vara trygg med att din målare kan klara jobbet. En professionell målare har erfarenhet av att jobba i de flesta miljöer. Säg till så kan du även få tapetsering utförd i de rum du vill, och är du ägare till en fastighet med trapphus, så fixar målerifirman även att måla detta. Har du en vision av hur du vill att ditt hem eller företag ska se ut färgmässigt, så prata med målaren och hör gärna vad denne tycker. Ibland kan man få värdefull feedback innan jobbet börjar och slutresultatet kan bli ännu snyggare än man först trodde.
10 Dec 2021
Hur skön är inte tanken på att slippa nycklar? Slippa fundera på var man har lagt dem. Istället kan man använda sig av en liten blipper för att ta sig in i hemmet. Kolla ifall Iloq är något för er.
Idag går vi mot både smartare och säkrare tider. Det bör också gälla låsen till bostaden. Om man bor i ett stort flerfamiljshus innebär det också att det är många som har nycklar till porten. En tappad nyckel kan innebära att en utomstående kan ta sig in i trapphuset. Detta är för många något väldigt oroande och det kan även vara ett bekymmer för hyresvärden. Att byta ut nycklarna i tid och otid kostar både pengar och tar tid. Men om man istället uppgraderar sig till iloq så slipper man de problemen. Med Iloq blippar man sig in i trapphuset.
Skillnaden mellan en blipper och en nyckel är att nyckeln behöver bytas ut, medan blippern programmerar du bara om. Det finns flera fördelar med att skaffa ett nytt och modernt system, som till exempel att du kan ha porttelefon med kamera i porten om du önskar, och även använda just den praktiska blippern. Det är en trygghet både för hyresgästerna och hyresvärden att veta att endast de som är behöriga har tillgång till trapphuset. Får ni till exempel besök och behöver en extra blipper, då är det bara att registrera en extra för det tillfället, sen avregistreras den enkelt igen. Iloq är framtiden för många.
9 Dec 2021
Det finns många fördelar med att investera i en speldator om du är en hängiven gamer. En speldator kan du även använda till att arbeta med, lagra filer på och göra skolarbeten på med mera.
När du vill spela spel på din dator är viktigt att du har rätt dator för att du ska få en tillfredsställande spelupplevelse. En vanlig PC klarar inte av allt som behövs. En speldator är vad du behöver om du är en flitig spelare, eller gamer som det även heter. Om du investerar i en speldator går den att anpassa mot nya krav och behov. En bra speldator blir inte omodern som en vanlig PC eller laptop kan bli. Du vet nog hur det skulle vara att försöka spela ett dataspel på en dator som inte är kvalificerad för uppdraget. Det kan vara väldigt frustrerande och inte alls så glädjefyllt som det borde vara. Det finns företag som skräddarsyr en speldator efter dina önskemål och behov.
En speldator, eller gamingdator som den oftast kallas, är en dator som uppgraderats och anpassats mot spel och för gaming. Ett aktiv spelare ställer höga krav på sin dator. En speldator kan anpassas efter dina egna behov och även efter vilka spel du föredrar att spela. Om du köper en speldator får du bland annat bättre grafik, snabbare starter, överlägsna processorer och större RAM-minne. En annan stor fördel med en speldator är att du får en överlägsen bild- och ljudkvalitet som förbättrar spelupplevelsen avsevärt.
19 Nov 2021
För bostadsrättsföreningar och fastighetsägare är det viktigt att hålla en fin fasad och trappuppgång. Därför behövs det en pålitlig och erfaren firma som kan trappstädning i Stockholm.
Som brf (bostadsrättsförening) eller som fastighetsägare är din vision säkert att behålla en snygg och fräsch fastighet eftersom utseendet på bostaden eller bostäderna kommer att reflektera dig som ägare. Du vill därför se till att besökare och inneboende blir bemötta av en vacker fasad och självklart av en ren och fräsch trappuppgång. Med det väder vi har i Norden är det vanligt att grus, slask och lera kommer in i entrén och i trapporna under vinterhalvåret. Med en noggrann och regelbunden städning kan man behålla ett snyggt utseende även under grått och fult väder. Även när snön smält och gatorna sopats behövs det en regelbunden städning av trapporna. En fräsch doft och glänsande ledstänger kommer att skapa ett fint intryck av din fastighet.
Det kan vara svårt att förändra världen, men man kan förändra den plats man befinner sig på. Vad kan du göra för att ta hand om miljön? Som brf eller fastighetsägare kan du göra mycket. Ta ett miljövänligt val och anlita en firma som utför trappstädning med miljövänliga produkter. Det är inte bara bra för miljön, utan kommer att ge en frisk och fräsch inomhusmiljö för dem som bor i och besöker fastigheten. När du talar med en städfirma om trappstädning i Stockholm kan du fråga vilka produkter de använder och försäkra dig om att ingenting skadar miljön.
19 Nov 2021
Det viktiga med information är att man inte behöver söka den utan att den når ut till dem som behöver veta utan att de anstränger sig och det är faktiskt det som är tanken med Smartsign.
När man klockan halv nio på morgonen får besked om att alla 900 elever måste delta i en brandövning klockan elva blir det en förfärlig massa spring för den administrativa personalen. Det är 36 klassrum som skall nås av informationen. Men sen är det ju de elever som har idrott och de som börjar lite senare den dagen som måste nås också.
Uppgiften kan tyckas övermäktig och den skapar stor stress hos de ansvariga eftersom man vet att det alltid blir några elever som man inte kommer att få tag på.
Skolor som använder sig av Smartsign slipper den stressen. De når enkelt ut till alla elever och brandövningen kan genomföras på ett tryggt sätt. Det är ju viktigt att ingen saknas vid en brandövning. Skulle det vara skarpt läge så hade det varit oförlåtligt.
Det är en trygghet att veta att man kan blir nådd. Förändringar kan komma oväntat och det är helt OK om man känner till dom. Men det är också en trygghet att kunna få bekräftat att dagen ser ut som man förväntat sig.
Digital kommunikation som håller alla uppdaterade om vad som händer skapar därför ett lugn. Smartsign, som gör att man kan sitta på sitt kontor och nå alla, tar bort så mycket stress.
6 Nov 2021
Att gå hemma och städa hela tiden är tidskrävande. Det ska dammsugas, dammas, putsas fönster och tvätten ska tvättas. Frigör tid och låt en städfirma i Sollentuna fixa hemstädningen.
Det finns de som påstår att de inte har några fritidsintressen. Då får man nog tänka om. De allra flesta gör något på sin fritid som de uppskattar. Det kan vara att se serier på Netflix, sjunga i kör, följa ett fotbollslag eller vad det nu än är. Att ha ett intresse gör ofta att man kan lägga ner mycket tid på att utöva det på ett eller annat sätt.
Stickar man finns det alltid fler avancerade mönster man kan prova. Mekar man med bilar finns det alltid en annan motor som behöver hjälp. Löptränar man kan man alltid utöka träningsrundan lite till. Allt om man bara har tiden att göra det på. Ibland är de sakerna man inte tänker på som snor tiden från oss.
Saker som kanske vid första anblicken verkar löjliga men vid närmare eftertanke ändå ger mer än man tror. En av de sakerna är städningen. Att ständigt gå och småplocka, dammsuga titt som tätt och dammtorka tar tid. Prova att börja klocka tiden du faktiskt lägger ner på småsaker. Tänk att helt obehindrat få lägga den tiden på en fika med bästa vännen eller hålla på med hobbyn. Vilka möjligheter det öppnas om man börjar tänka till. För att frigöra denna tid kan man anlita en städfirma som kommer hem och fixar städningen. Läs mer om hemstädning på denna sajt: https://www.hemstädningsollentuna.com
6 Nov 2021
När du ska flytta så behöver du hjälp med en del saker. Det är krångligt att genomföra en flytt på egen hand. Du behöver se till att skaffa hjälp med flytten av en flyttfirma i Norrköping.
En flyttfirma kan hjälpa dig med det mesta när det gäller din flytt. Det är krångligt att behöva göra det själv. Då är det bästa alternativet att anlita en flyttfirma i Norrköping. Det enda som du egentligen behöver göra själv innan flyttfirman kan komma för att hjälpa till, är att packa ned alla dina saker och tillhörigheter i lådor och kartonger. Sedan kan personalen på flyttfirman assistera dig med resten. De tar hand om dina lådor och bär ut i flyttbilen, kör dem sedan till din nya adress och bär då in allting i ditt nya hem. Möbler är också del av det som flyttfirman tar hand om. Dessa möbler kan vara alla möjliga, både stora och små samt tunga möbler.
Större föremål som kanske kräver mer än enbart armstyrka kan flyttfirman också hjälpa till med att frakta åt dig när du ska flytta. Kanske behöver du köra en del av dina saker till ett magasin för att förvara dem där? Det ordnar flyttfirman också. När det gäller stora föremål som kräver maskiner för att förflytta brukar de allra flesta firmor som arbetar med flytt kunna lösa sådant också. Det är inte alla ting som går att flytta och lyfta för hand. Då är det bra att ha maskiner till hjälp.
28 Oct 2021
Vägen är inte alltid rak, men det är ju en del av det roliga, eller hur? Som MC-förare söker man gärna en lagom kurvig väg. Vägen till MC-kort i Stockholm däremot får gärna vara spikrak.
Är du en av många som har en längtan efter MC-turer i kroppen? Vill du känna friheten och rå dig själv och tampas med vädrets makter? Grattis. Allt fler upptäcker charmen med MC-körning. Innan det är dags att ge sig ut på vägarna behöver du en rejäl utbildning.
Alla förstår att köra MC inte är detsamma som att köra personbil. Hur annorlunda det är vet många däremot inte innan man provat. Hur en MC reagerar i olika situationer och vilka beteenden man behöver nöta in för att allt ska fungera och olyckor undvikas. Kraven på MC-utbildning räddar liv – ditt eget och kanske andras.
Ett MC-kort i Stockholm väger inte mycket i fickan men desto mer i kunskapsbanken. Hur du kör MC behöver du lära dig både i teorin och genom att öva, öva, öva. Kursen på trafikskolan ger dig grunderna och slutar med den nya bokstaven på ditt körkort, men bara erfarenhet och övning gör dig till en bra MC-förare.
Alla som kör MC vet precis hur roligt det är när man bemästrat alla moment. Starta i uppförsbacke eller lägga ner MC:n i den där kurvan som var skarpare än du räknat med. När du har fått ditt kort har du snart en mängd nya vänner dessutom.